Sanna Öhman -

21:48:00 |

Christmas nails.


Allmänt

Svårt att få rätt färg på bild, men såhär blev mina julnaglar i alla fall!

17:03:24 |

13 december.


Allmänt

I måndags fyllde min kära syster 25 år. ♥ Vi småfirade även Kim lite även om han verkligen inte ville det för han fyller år en vecka efter Celia men dom åker ju snart till USA så då hinns det inte med. Vi var i alla fall bjudna till dom på smörgåstårta och fika. Alla Celia och Kims vänner var där inklusiva mamma, farfar och farmor. Dom tre sistnämda drog ganska snabbt efter att jag hade kommit eftersom dom vart där ett tag, så var vi "ungdomar" som stannade och hade det trevligt och kul och åt en massa gott (speciellt jag).
 
Saker jag annars gjort på senaste men inte skrivit om är att jag vart på mattelektion med Amanda, vart på en till lektion fast själv, lunchat på Café Piteå med Linnea, tränat, bestämt med Emma att vi ska börja försöka stretcha efter varje cf-pass så vi blir viga (wish us luck, är en pinne om man säger så), gjort ett försök till att läsa en bok. Läste ju hur mycket som helst förut, men slutade nästan helt då jag flyttade hemifrån så vill försöka ta tag i det igen men det går segt!

22:59:25 |

Julbord + pepparkaksbak.


Allmänt

I lördags börjde jag och Sara med att dra till gymmet och titta på finalen av crossfit astrums teamserie. Så fort den var klar körde vi en parwod som vi själva kom på med övningar vi tycker är roliga! Vi ville få in mer styrka än kondition så hellre att man körde tungt och färre reps innan man var tvungen byta än att allt skulle gå superfort och man kunde köra hur mycket som helst av varje övning innan man var tvungen byta. Vi körde:
 
100 DU
100 Power cleans (35kg)
90 Air squats
80 Deadlift (50kg)
70 Wallballs
60 Situps
50 Burpees
40 Boxjumps
30 Pullups
20 KB-swing (16kg)
10 Snatch (25kg)
50kcal rodd
 
Detta tog sammanlagt 31min, så om nån vecka ska vi köra den igen och försöka förbättra tiden. Passet var brutalt kan jag säga, redan på kvällen kände både jag och Sara av i benen och dagen efter var rygg/axlar förstörda typ. Sjukaste träningsvärken!
 
Annars så var det i lördags dags för det årliga julbordet med Perssons. Tror att stället vi åt på hette Stormyrberget, men är inte säker. I helhet var det gott men sjukt besviken på deras rödbetssallad som typ är det viktigaste för mig. Däremot hade dom en jättegod pepparkaksmousse till efterrätt. Då vi var mätta och belåtna åkte vi till Celia och Kim och körde julklappsleken, och som vanligt vann jag inte en enda present.
 
I söndags så fortsatte vi med våran tradition att baka pepparkakor. Mamma hade gjort egen deg från mormors recept (sjukt jävla god) så blev en hel del degätande mellan allt bakande. Efteråt gjorde mamma risotto och bjöd oss på det, magiskt! Så en toppenhelg för min del!

21:57:00 |

Middag & bio.


Allmänt

När pappa fyllde år i oktober så fick han av mig och Celia att vi skulle bjuda han på middag och bio så i torsdags var det dags. Jobbade till 15 och åkte och hämtade Celia direkt jag slutade eftersom vi skulle vara hos mig. Chicken a'la ranch bjöd vi han på, jag har inte ätit det på något år så var sjukt gott. Efter middagen väntade bio så blev att vi drog och tittade på Solsidan. Den hade sina höjdpunkter men lite väl seg för min smak. Då filmen var färdig åkte vi till farmor och fikade eftersom hon fyllde år. ♥
 
I fredags jobbade jag till 17 så direkt efter jobbet åkte jag till gymmet och sprang 5km. Så fort jag var klar där hoppade jag i duschen och åkte sedan till Emma där sötisen bjöd mig, Elin, Anna, Sanna och Matilda på en supergod middag. Verkligen jättegott! Efter maten åt vi godis och tittade på idol. En supermysig kväll och verkligen supertack till Emma för middagen! ♥

16:38:56 |

Julmys.


Allmänt

I veckan har jag verkligen haft julkänsla! I tisdags efter jobbet kom Sara, Ida och Patricia till mig. Alla hade med sig julfika så det åt vi samtidigt som vi hade massa ljus tända, tittade på Harry Potter och drack glögg. Sååå mysigt! Onsdagen fortsatte på samma sätt men denna gång blev jag bjuden hem till Emma som precis bakat en massa julfika! Vi surrade på som vanligt och fikade i mängder, supergott och mysigt! ♥

22:44:19 |

New hair.


Allmänt

Äntligen har jag gjort något åt mitt hår!!! Har vart så less både färg och längd, var dags nu. Började med att klippa av en hel del av mitt hår på Paus i slutet på november för att sedan färga och klippa ännu mer på Saxarna igår. Så sjukt nöjd och framför allt så sjukt skönt. Behöver bara någon tvätt så mitt hår blir mer vitt än grått!



21:01:42 |

4 december.


Allmänt

Ursäkta dom sämsta bilderna någonsin men har man endast en trasig iphone 5 blir dom inte så bra! För någon dag sedan då jag var hos mamma och pappa så fick jag veta att dom hade ett paket till mig och där i var Rituals julkalender. Hade inte förväntat mig något men blev glatt överraskad, och ännu bättre är det att den ser ut som en liten julgran för har nästan inget julpynt så den passade perfekt. Så igår var mamma här för lite julmys. Vi lyssnade på musik och satte upp det lilla pynt jag hade och sen öppnade jag alla luckorna jag missat i kalendern. Om man räknar med idag har jag fått en handkräm, dusch creme, doftljus och en scrub. Då man köpte kalendern fick man även med en sån där doftgrej som man stoppar pinnar i, så jag är väldigt nöjd just nu, allt luktar juvligt.
'
Igårkväll blev det ett pass på star med Sara. Vi körde PB i squat clean men sen körde vi även vanliga frivändningar + power snatch och djupa snatch. Sen körde vi en åtta minuter amrap också, jobbigt men kul!

10:13:43 |

3 december.


Allmänt

Äntligen är jag igång med träningen som ni kan se! Första passet blev i torsdags, en parwod. Sen körde jag en wod i fredags efter jobbet med Matilda och sen körde vi lite kondis på assault biken som star nyss fått in! Blev även ett pass igår, fokuserade mest på ben men körde även lite annat smått och gott. Blir så arg för känner att jag tappat en hel del på vissa övningar, och då har jag endast vart borta två veckor, vill ju vara där jag var innan jag blev sjuk! Tur det går snabbt att bygga upp igen.
 
Annars har jag vart med Patricia och Robin en kväll, en annan kväll var jag med Amanda och tanken var att vi skulle plugga matte men vi gjorde allt annat än att plugga! Tur vi ska gå på lektion till veckan för då lär det bli mer gjort. Middag hos mamma och pappa och mys med Diesel har även hunnits med. Annars så både i fredags och igår var jag bara hemma och mös och tittade på serier, välbehövligt!